목 마사지, 이삿짐을 싼 날에 쉬어 가요

이수역 몸 이야기

천천히 살펴 가요

목 마사지는 책상 앞에 오래 앉은 날 고개를 받치는 뒤쪽을 가만히 살피는 관리를 먼저 떠올리시는 분이 많은 편이에요.

이름이 무엇이든 전신을 기본으로 살펴 가는 건 그대로이고 순서와 속도는 그날 몸 상태에 따라 차근차근 정해요. 목 쪽을 더 봐 달라고 하시면 그 언저리에 공을 더 들이고, 전신을 고르게 살피며 나란히 맞춰 가요. 목 마사지를 살펴보다가 여기까지 보셨다면 걸리는 점부터 가볍게 말씀해 주세요.

시작 전엔 손과 용품을 소독하고, 미리 준비하실 것도 없어요. 오일이며 용품까지 가져가고, 일회용 용품은 한 분마다 새것으로 써요. 세게 누르는 것보다 천천히 감싸는 손바닥이 좋다는 분도 계셔서 그런 흐름도 골라 주셔도 돼요.

어깨와 등이 무겁다 느껴지는 날이면 참고 버티기보다 편히 누워 쉬는 시간을 챙겨 보세요.

따뜻한 물에 잠긴 듯 느긋한 마음으로 쉬어 가실 수 있게 세기와 속도를 살펴 드려요.

종아리가 붓는 느낌이 드는 날엔 온몸과 함께 그쪽을 부드럽게 쓸어 드리며 느긋이 누워 계시게 해요.